পিরিয়ডে যেসব খাবার এড়িয়ে চলা ভালো

পিরিয়ডের সময় মেয়েদের একটু বেশি সতর্ক হয়ে চলতে হয়। হাঁটাচলা থেকে শুরু করে খাবার খাওয়ার পর্যন্ত নিয়ম মেনে ভালো। এই সময় কী ধরনের খাবার খাওয়া...